Lass den Alltag hinter dir und laufe einfach los. Einen Fuß vor den anderen setzen, Joggen ist simpel. Du musst an nichts denken, kannst alle Gedanken hinter dir lassen. Wie befreiend! Danach bist du entspannt und bester Laune.

Joggen ist gut für die Gesundheit. Doch das ist nicht die einzige Motivation. Vielmehr stellt sich während des Laufens oder spätestens danach, das Glücksgefühl „Runners High“ ein. Dieses beschert dir das Gefühl, endlos weiterlaufen zu können.

Geh raus in die Natur! Es gibt nichts Schöneres als beim Laufen die Vögel zwitschern zu hören, die frische Luft zu atmen und die Verbundenheit mit der Natur zu spüren.

Von Zürich bis nach Arosa, laufen macht glücklich!